Las cutículas son una parte increíblemente importante del cuerpo. También conocidas con el nombre científico de “eponiquio”, las llamadas cutículas sirven para proteger la raíz de la uña del riesgo de infecciones bacterianas, microorganismos, hongos e incluso suciedad. Es por eso que los médicos y dermatólogos desaconsejan pelar o cortar las cutículas.
Cutículas: Qué son y cómo cuidarlas
Las cutículas son una de esas partes del cuerpo a las que probablemente prestamos menos atención, al menos hasta que estas diminutas cutículas empiezan a causar dolor o empiezan a parecer más gruesas y duras de lo habitual. Generalmente llamadas “cutículas de las uñas” o más correctamente “eponiquio”, las cutículas representan engrosamientos muy normales de la piel que se forman en la raíz de la uña de las manos y los pies.
Aunque juegan un papel muy importante y realizan una tarea muy específica, que veremos a continuación, estas pequeñas porciones de piel son a menudo “maltratadas”, cortadas, mordisqueadas y desprendidas, sin tener en cuenta las posibles consecuencias que todo ello podría acarrear.
Muchas veces, en el mejor de los casos, acabamos desprendiéndonos las cutículas armándonos de un cortaúñas o de unas tijeras. Aún más frecuentemente nos encontramos arrancándolos con nuestros dientes, quizás mientras estamos distraídos.
Antes de empezar a mordisquear las cutículas, espera un momento: ¿sabes realmente para qué sirven las cutículas? ¿Y separarlos es realmente tan inofensivo como podría parecer?
Veamos todo lo que necesitas saber antes de agarrar las pinzas para uñas para deshacerte de las cutículas de las uñas.
¿Qué son las cutículas y para qué sirven?
Como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, las cutículas también juegan un papel específico. Estas pequeñas porciones de piel, que se desarrollan en la raíz de la uña, actúan de hecho como un sello para proteger la matriz ungueal del riesgo de infecciones bacterianas, suciedad y traumatismos.
En pocas palabras, es una especie de escudo protector para la uña, una barrera contra bacterias, microorganismos, hongos, impurezas e infecciones.
No hace falta decir, por lo tanto, que las cutículas deben tratarse con la debida atención y amabilidad. Que de ninguna manera contempla roer con los dientes.
Cutículas gruesas y doloridas: ¿qué hacer?
Cuando la cutícula se espesa o se levanta, definitivamente se vuelve desagradable a la vista. Como si eso no fuera suficiente, a veces podemos encontrarnos lidiando con cutículas que duelen y hacen que incluso los movimientos más triviales sean dolorosos y difíciles.
Y es por eso que, en un determinado momento, nos encontramos con ganas de agarrar las tijeras para sacar las cutículas y, con ellas, quitarnos el dolor y las molestias.
Aunque la tentación es grande, así como definitivamente comprensible, será bueno evitar seguir por este camino. De hecho, hemos visto que las cutículas de manos y pies protegen la piel y las uñas del riesgo de infecciones y enfermedades. Eliminarlos, especialmente si se hace de manera incorrecta, ciertamente no producirá efectos positivos.
¿Duele cortar las cutículas?
¿Cortar las cutículas o no cortarlas? Este es el dilema. En el mercado podemos encontrar fácilmente tijeras para cutículas, alicates y alicates, puntas especiales cortacutículas, etc. Además, algunas esteticistas tienden a eliminar las cutículas con estas herramientas.
Sin embargo, muchos médicos y dermatólogos desaconsejan cortar estas capas de epidermis. De hecho, si bien el uso de aceites para cutículas y la inmersión en agua tibia son dos técnicas muy recomendables, no puede decirse lo mismo de la elección de rasgar o desprender las cutículas de forma agresiva y más o menos drástica.
Por ejemplo, MayoClinic y la Academia Estadounidense de Dermatología desaconsejan el corte o corte de uñas, ya sea en casa o en salones de belleza, ya que esta práctica podría exponer las uñas a una posible entrada de gérmenes y bacterias.
Si a pesar de todo esto sigues teniendo la intención de cortarte las cutículas, te aconsejamos que confíes en una persona cualificada y experta, para evitar causarte traumatismos en las uñas o tener que lidiar con problemas como cutículas inflamadas o infecciones, como la paroniquia, por ejemplo, una infección de la piel que puede causar enrojecimiento alrededor de la uña, sensibilidad, ampollas llenas de pus e incluso que la uña se desprenda.
Cutículas de las uñas: ¿cómo cuidarlas?
Pero llegados a este punto, el problema persiste: ¿cómo quitar las cutículas sin causar daño? Antes de cortar y quitar las cutículas, será necesario aprender a cuidar esta parte de las manos, para prevenir infecciones, cortes y otras consecuencias desagradables.
Para ello, puedes seguir estos 8 sencillos pasos:
- Sumerja sus manos o pies en un recipiente con agua tibia y jabón durante unos diez minutos, para suavizar la piel.
- Séquese bien las manos con una toalla suave
- Aplicar aceite seco para cutículas o crema de manos normal.
- Masajea suavemente tus dedos y las partes afectadas durante unos minutos.
- Si es necesario, aplica un quitacutículas y déjalo actuar unos minutos.
- Empuje hacia atrás las cutículas con un empujador de cutículas especial
- Use una lima de uñas para alisar los bordes de las uñas.
- Si es necesario, aplique un esmalte de uñas fortalecedor para uñas quebradizas y descamadas.
Para hacer retroceder las cutículas, puedes encontrar en el mercado tanto el clásico palito de madera de naranjo como el palito de acero. En ambos casos, asegúrese de que el instrumento esté perfectamente estéril y limpio. Al empujar hacia atrás las cutículas de los pies y las manos, asegúrese de hacerlo con cuidado, sin causar lesiones ni traumatismos en la piel.
Al final de esta operación, puedes volver a aplicar la crema hidratante en las manos, para darle un extra de mimo a tu piel y cuidar las cutículas dañadas.
¿Cómo cuidar tus manos todos los días?
Hemos visto cómo hacer una manicura de cutículas sin correr el riesgo de dañar la piel y la salud de tus manos. Sin embargo, como siempre, más vale prevenir que curar, y esto también se aplica a las gruesas cutículas que a veces rodean las uñas.
Cuidar tus manos todos los días, aplicando aceite de almendras dulces, aceite de coco o una simple crema hidratante, puede marcar la diferencia.
Para uñas fuertes y piel sana, aprende a proteger tus manos cuando sea necesario. Por ejemplo, cuando laves los platos, adquiere el buen hábito de usar guantes protectores y evita rascarte constantemente los bordes de las uñas o arrancarte las cutículas con las manos o los dientes en momentos de estrés y nerviosismo.
Un último consejo (pero no menos importante) es evitar morderse las uñas.
Este gesto aparentemente inofensivo, de hecho, puede hacer que las uñas se vuelvan más frágiles y débiles, aumentando el riesgo de contraer molestas infecciones. Entonces, si a menudo te encuentras mordiéndote las uñas y rascándote las cutículas con los dientes, es hora de decir adiós a este mal hábito.
