Más de 15 millones de consultas médicas cada año se relacionan con diversos dolor de senos. También llamado mastodinia o mastalgia, el dolor de mamas puede hacer temer lo peor y ser una fuente de ansiedad y, sin embargo, rara vez es sinónimo de una enfermedad grave. Nuestros médicos te explicarán cuáles pueden ser las causas de este dolor.
¿Qué es el dolor de senos?
En la gran mayoría de los casos, el dolor de mamas no es alarmante y muchas causas benignas pueden explicarlo. Causado con mayor frecuencia por cambios hormonales, el dolor de senos también puede ser causado por un quiste o una infección.
Por lo tanto, las causas de estos dolores dependen de su ubicación. Si el dolor se siente en un área específica, puede ser causado por:
- quistes de mama;
- infecciones mamarias, como un absceso o mastitis (inflamación de la glándula mamaria como resultado de un conducto de leche bloqueado).
Si el dolor se extiende por todo el seno o en ambos senos, puede ser causado por:
- cambios hormonales;
- fibrosis quística de la mama;
- estiramiento de los tejidos, causado por el peso de un tórax grande.
¿Cuáles son las diferentes causas del dolor de senos?
Estos dolores pueden ser difusos o localizados, y sentirse en un solo seno o en ambos, dependiendo de su causa.
Dolor intercostal
Puede pasar a sentir un dolor profundo localizado en el seno derecho o izquierdo. Esto puede doler mucho y hacerte pensar en un paro cardíaco. En realidad es un dolor intercostal, un fenómeno inofensivo, aunque doloroso. Un movimiento incorrecto o una mala postura pueden comprimir ciertos nervios de la columna vertebral, lo que puede causar un dolor punzante en el pecho. Si persiste, los tratamientos farmacológicos y la fisioterapia pueden ser útiles para tratarlas.
Precordialgia
Este dolor situado delante del corazón, junto al pezón izquierdo, a veces es muy intenso. Se presenta principalmente en pacientes que padecen angina de pecho (angina), pero puede ser causada por otras patologías cardíacas y pulmonares (embolia pulmonar, neumonía, neumotórax), patologías gastrointestinales, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico, traumatismo torácico (fractura de costillas), reumatismo, o infecciones como la culebrilla. El estrés intenso, los ataques de ansiedad o el consumo excesivo de estimulantes como el café también pueden provocar este tipo de dolor.
Menopausia o premenopausia
La premenopausia está marcada por muchos cambios hormonales que pueden causar molestias, como dolor en el pecho. Si estos dolores no desaparecen de forma natural al inicio de la menopausia, o si se vuelven demasiado desagradables, no dudes en consultar a tu médico, ciertos tratamientos pueden aliviarlos.
El embarazo
Al igual que antes de su período, los senos pueden estar hinchados y sensibles durante las primeras semanas de embarazo. Esto se debe a los cambios hormonales y al aumento del flujo sanguíneo a los senos.
Asimismo, si ha dado a luz recientemente, los cambios hormonales en su cuerpo hacen que las glándulas mamarias produzcan leche. Esto se llama la subida de la leche: tus pechos están entonces más tensos, hinchados y puede doler.
Dolor de lactancia
Pezones doloridos, pezones irritados, congestión: la lactancia a veces es larga y difícil de configurar. Muchas mujeres se encuentran en esta situación y es completamente normal: ¡tus pechos no están acostumbrados a estar tan estresados! El bebé y la madre aprenden el uno del otro, y los inicios pueden estar marcados por fuertes dolores en los pezones, areola o en el pecho, aunque el bebé se prenda bien y esté bien posicionado. Tienes que tener paciencia y no rendirte: el dolor desaparece en el primer mes, así que aguanta, ¡vale la pena!
Para reducir el dolor al principio, puede aplicar frío en los senos entre las tomas y aceite de vitamina E si le duelen los pezones. En caso de lesiones más o menos profundas, también se pueden hacer cataplasmas de leche materna. Las matronas y asesoras de lactancia están para ayudarte, no dudes en pedir su ayuda.
Dolor relacionado con el ciclo menstrual
Los niveles de hormonas femeninas (estrógeno y progesterona) cambian a lo largo del ciclo menstrual. Cuando aumentan, las glándulas mamarias y los conductos se retraen y los senos se hinchan a medida que retienen líquidos. También puede ser un efecto secundario de ciertas píldoras anticonceptivas o terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia.
Dolor mamario no cíclico
Pueden ser causados por el peso de un pecho imponente así como por quistes o nódulos. Los quistes mamarios son pequeñas bolsas llenas de líquido que se desarrollan en los tejidos. A diferencia de los tumores cancerosos, que son indoloros la mayor parte del tiempo, los quistes benignos suelen ser dolorosos, especialmente si aumentan de tamaño y provocan tensión. Si te preocupa un bulto en el seno, es importante que consultes a tu médico o ginecólogo para descartar cualquier riesgo de enfermedad grave y, si es necesario, perforar el líquido del quiste, lo que alivia el dolor de inmediato.
El cáncer
En las primeras etapas de la enfermedad, el cáncer de mama suele ser asintomático y, a menudo, se detecta durante un examen de detección preventivo. Si evoluciona, puede formar una masa dura, irregular, fija e indolora, que se palpa durante el autoexamen de mamas.
El cáncer de mama afecta aproximadamente a 1 de cada 8 mujeres en Francia y sigue siendo la principal causa de muerte por cáncer en las mujeres, por lo que se recomienda consultar rápidamente en caso de dolor en las mamas, especialmente si siente un bulto en la mama. a la palpación.
Después de un examen inicial, su médico puede prescribir una mamografía o una ecografía mamaria si lo considera necesario.
¿Cuáles son los síntomas asociados con el dolor de senos?
Si su único síntoma es dolor en el pecho, tenga la seguridad de que probablemente no sea cáncer. Por otro lado, si nota una masa subcutánea durante el autoexamen, retracción o secreción del pezón, erupciones que parecen una mancha roja o eczema, edema o signos de infección como fiebre, enrojecimiento o sensación de calor, es importante consultar rápidamente a un profesional sanitario para descartar cualquier riesgo de patología grave.
¿Cuáles son las consecuencias del dolor de pecho?
Si el dolor persiste durante todo el ciclo menstrual, lo mejor es consultar a un médico. Su médico le pedirá que describa el dolor y le hará preguntas sobre otros síntomas que esté experimentando. Además de que el dolor puede llegar a ser incapacitante, también puede ser síntoma de infecciones o patologías graves, que no se debe permitir que progresen.
¿Qué hacer en caso de dolor de pecho?
Si su dolor está relacionado con la menstruación, los analgésicos como el paracetamol y los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) suelen ser efectivos. Si el tamaño de sus senos ha aumentado, por ejemplo, debido al embarazo o la lactancia, también puede invertir en un sostén de soporte adecuado.
En cualquier caso, no dudes en consultar a tu médico o a tu ginecólogo para realizarte un examen de las mamas si te producen dolor.
